Tag Archief van: vakantie
Je lichaam liegt nooit. En dit is waarom
bewustwording
Misschien heb je deze uitspraak "Je lichaam liegt nooit" eerder gelezen. Het is ook een titel van een boek van een bekende haptonoom Ted Troost. Maar wat bedoelde hij eigenlijk met deze uitspraak? En waarom liegt je lichaam nooit? Of beter…
De kracht van aanraken
massage
Jezelf aanraken of door een ander laten aanraken. Dan heb je vast opgemerkt dat jezelf aanraken anders voelt, dan wanneer iemand anders jou aanraakt. Aanraken zijn wij door de corona-maatregelen nog meer gaan vermijden. Wat doet aanraken met…
Hoe vakantiegevoel vasthouden
bewustwordingVakantie is voorbij. Werken, eten, slapen. Het vaste ritme begint weer. Langzaam zakt het vrije en relaxte gevoel van de vakantie weg. Het liefst blijf ik ‘hangen’ in het heerlijke vakantiegevoel.
Mijn vakantiegevoel
Voor iedereen…
Waarom altijd ziek in de vakantie? En te voorkomen.
bewustwording, stress en ontspanningEindelijk, de koffers zijn gepakt. Vakantietijd! Rust en genieten, wat was je eraan toe. En dan voel jij je ziek worden. Koortsig, hoofdpijn en doodmoe. Wat een tegenvaller.
Ziek zijn in de vakantie of weekend.
Dit overkomt heel wat mensen.…